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你以为宝宝晚上睡不好?错了!真正的原因可能

说到睡眠,宝妈们可能更加关注宝宝夜里的睡眠情况,而对于白天的“小睡”,有育儿网站曾调研过,大概80%的妈妈认为不太重要,甚至认为:越少越好,这样晚上才能睡得更香。难道真的是这样吗?口袋育儿今天来说说关于宝宝小睡的这个话题。 1|小睡原来如此重要 小睡(nap),一个短暂的睡眠过程,短的也许只有几十分钟,长的最多也就两三个小时,看上去不算什么,但对于小宝宝的健康发育来说很关键。……

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